Ibu Kuat Melawan Depresi Postpartum! Mahasiswi Kkn Berikan Dukungan Dan Edukasi Kepada Ibu Hamil di Desa Banjarsari
Artikel Berita KKN
wirausahanesia.com - Desa Banjarsari (27/07/2023) – Depresi postpartum merupakan suatu gangguan psikologis yang terjadi kepada ibu pasca melahirkan yang membuat seorang ibu mengalami stres berkepanjangan.
Berdasarkan data dari bidan desa, ternyata terdapat beberapa kasus dimana ibu pasca melahirkan mengalami depresi postpartum. Maka dari itu, sebagai upaya pencegahan terjadi kembali kasus depresi postpartum di Desa Banjarsari, mahasiswa KKN Tim 2 Undip 2023 melaksanakan Psikoedukasi: Ibu Kuat Melawan Depresi Postpartum kepada peserta kelas ibu hamil Desa Banjarsari periode 2023.
Psikoedukasi merupakan penyuluhan berbasis ilmu Psikologi, yang bertujuan mecegah terganggunya kesehatan mental individu dan kelompok. Program ini dilaksanakan pada hari Kamis tanggal 27 Juli 2023 kepada peserta kelas ibu hamil yang terlaksana di Dukuh Larangan, Desa Banjarsari.
Selama sesi psikoedukasi, mahasiswa berulang kali menjelaskan bahwa tujuan dari program ini bukan untuk menakuti peserta akan tetapi justru meningkatkan kesadaraan dan kewaspadaan tehadap depresi postpartum yang rawan terjadi kepada ibu pasca melahirkan.
Program diawali dengan memberi peserta lembar tes singkat untuk melihat seberapa jauh mereka memahami makna dari depresi postpartum. Hasilnya hampir seluruh peserta belum mengetahui arti, gejala, dan dampak dari depresi tersebut. Berikutnya mahasiswa membagikan booklet atau buku panduan yang berisikan informasi lengkap terkait depresi postpartum. Penyuluhan dilakukan dengan sesi penjelasan dari mahasiswa, dan sesi berbagi oleh para peserta.
Pada sesi penjelasan, mahasiswa memaparkan informasi yang tercantum pada booklet. Adapun inti informasi tersebut mencakup pentingnya menyalurkan emosi negatif Ibu dengan benar sejak hamil hingga pasca melahirkan. Pada sesi berbagi, terdapat beberapa peserta yang bertanya kepada mahasiswa dan juga bercerita kesulitan masing-masing selama kehamilan dan juga pasca melahirkan dari peserta dengan kehamilan kedua.
Sesi berikutnya adalah latihan teknik deep breathing yang dapat dilakukan oleh ibu hamil untuk menengakan diri apabila merasa sedang berada dalam kondisi emosi yang kurang baik. Pada akhirnya, dilakukan tes penutup dan hasilnya menunjukkan peningkatan pemahaman peserta terhadap depresi postpartum.
Penulis:
Ester Berniati br Sitepu
DPL:
Muhammad Iqbal Fauzan, S.P., M.Si.
Lokasi:
Desa Banjarsari, Kec. Talun, Kab. Pekalongan